आइसक्रीम खाने के बाद गलती से भी न खाएं ये चीजें, वरना...
गर्मियां आते ही लोग ठंडी चीजों का सेवन करना शुरू कर देतें हैं. जैसे कोल्ड ड्रिंक, लस्सी, शिकंजी, फ्रूट जूस और आइसक्रीम.
ज्यादातर लोगों को आइसक्रीम खाना बहुत पसंद होता है, लेकिन ये पसंदीदा चीज कभी-कभी काफी नुकसानदायक भी साबित हो सकती है.
बता दें कि आइसक्रीम खाने के बाद कुछ चीजों का सेवन करने की सख्त मनाही होती है. ऐसे में आइए आपको बताते हैं कि आइसक्रीम खाने के बाद किन चीजों को भूलकर भी नहीं खाना चाहिए...
आइसक्रीम खाने के बाद भूलकर भी ठंडा पानी नहीं पीना चाहिए. इससे पेट संबंधित बीमारियां- जैसे गैस, एसिडिटी और कब्ज जैसी समस्याएं होने लगती हैं.
आइसक्रीम खाने के बाद भूलकर भी गर्म पदार्थों का सेवन नहीं करना चाहिए. जैसे- चाय, कॉफी, ग्रीन टी, सूप. ये सेहत के लिए काफी खतरनाक साबित हो सकता है.
आइसक्रीम खाने के बाद भूलकर भी खट्टे फल जैसे अंगूर, संतरा, नींबू-पानी का सेवन नहीं करना चाहिए. इससे सेहत को कई नुकसान हो सकते हैं.
आइसक्रीम खाने के बाद भूलकर भी शराब और भारी भोजन का सेवन नहीं करना चाहिए. इससे उल्टी, दस्त, चक्कर जैसी समस्याएं हो सकती हैं.
हेल्थ एक्सपर्ट्स के अनुसार आइसक्रीम खाने के लगभग 40 मिनट तक कुछ नहीं खाना चाहिए.
Disclaimer: इस आर्टिकल में बताई विधि व दावों का The Printlines पुष्टि नहीं करता है. इस तरह के किसी भी उपचार/दवा/डाइट पर अमल करने से पहले डॉक्टर की सलाह अवश्य लें.