सावधान! इन लोगों को भूलकर भी नहीं करना चाहिए कॉफी का सेवन
हर घर में सुबह की शुरुआत चाय-कॉफी से ही होती है. लोग ताजगी महसूस करने के लिए कॉफी अधिक मात्रा में पीते हैं.
युवाओं के बीच कॉफी एक पसंदीदा पेय बन चुका है. लेकिन क्या आप जानते हैं कि कॉफी सेहत के लिए कितना नुकसानदायक हो सकता है.
हेल्थ एक्सपर्ट्स के मुताबिक, कुछ लोगों को भूलकर भी कॉफी का सेवन नहीं करना चाहिए. आइए जानते हैं...
जिन लोगों को माइग्रेन की समस्या है उन्हें कॉफी नहीं पीनी चाहिए. कॉफी में कैफीन की मात्रा अधिक होती है, जो माइग्रेन को ट्रिगर करता है.
हाई बीपी के मरीजों को भूलकर भी कॉफी नहीं पीनी चाहिए. कॉफी ब्लड सर्कुलेशन लेवल को बढ़ाने का काम करती है, जो इन मरीजों के लिए खतरनाक साबित हो सकती है.
डायबिटीज के मरीजों को कॉफी नहीं पीनी चाहिए. इसका सेवन करने से डायबिटीज के मरीजों को हाई बीपी की समस्या हो सकती है.
प्रेगनेंट महिलाओं को भूलकर भी कॉफी का सेवन नहीं करना चाहिए. कैफीन ब्लड सर्कुलेशन को प्रभावित करता है. इससे बच्चे का विकास नहीं हो पाता है.
जिन लोगों को स्ट्रेस की समस्या है, उन्हें कॉफी नहीं पीनी चाहिए, क्योंकि ये तनाव को और ट्रिगर करता है.
(Disclaimer: इस लेख में दी गई जानकारी, विधि, तरीक़ों पर अमल करने से पहले डॉक्टर या संबंधित एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें.)