इन 4 जॉब्स की वजह से खराब हो रही किडनी, आज ही कर दें रिजाइन
आज के दौर में काम का प्रेशर हर इंसान को है. लोग अपनी नौकरी बचाए रखने के लिए घंटों बैठकर काम करते हैं.
जिससे उन्हें थकान या जॉइंट में दर्द होने लगता है. लेकिन क्या आप जानते हैं कि नौकरी करने से किडनी भी खराब हो सकती है.
आइए जानते हैं कि किन जॉब्स की वजह से किडनी खराब हो रही.
जो लोग बहुत ज्यादा गर्म माहौल में काम करते हैं, जैसे कंस्ट्रक्शन साइट, सड़क बनाने का काम, फैक्ट्रियों में भट्ठी के पास, खेतों में.
उन्हें डिहाइड्रेशन की समस्या हो जाती है, जिससे किडनी पर सीधा दबाव पड़ता है. ऐसे में इन लोगों को किडनी खराब होने का खतरा बढ़ जाता है.
इसके अलावा ऐसे काम जहां लोग केमिकल्स या जहरीली गैसों के संपर्क में रहते हैं जैसे पेंट, बैटरी, गोंद, टेनरी और कई फैक्ट्री यूनिट्स.
वहां मौजूद रसायन धीरे-धीरे शरीर में जमा होकर किडनी की सेल्स को नष्ट करते हैं. लेड, कैडमियम और मर्करी जैसे भारी धातुएं तो किडनी के लिए सबसे खतरनाक मानी जाती हैं.
गर्मी और भारी मेहनत के अलावा, लगातार तनाव वाली नौकरियां भी किडनी को प्रभावित करती हैं.
ऐसे में कभी भी शरीर में पानी की कमी न होने दें. जो लोग धूप या गर्म जगहों पर काम करते हैं, उन्हें बीच-बीच में आराम करना चाहिए.