ये 4 लोग भूलकर भी न करें खीरे का सेवन, वरना पड़ जाएंगे लेने के देने
खीरे में पानी की अधिकता होती है, जो गर्मीयों में शरीर को हाइड्रेट रखने में मदद करता है.
खीरे का सेवन सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता है.
खीरे में मौजूद फाइबर पाचन तंत्र को तंदरुस्त रखता है.
लेकिन आज हम आपको उन लोगों के बारे में बताएंगे, जिन्हें भूलकर भी खीरे का सेवन नहीं करना चाहिए...
जिन लोगों को बार-बार पेशाब आने की समस्या होती है, उन्हें भूलकर भी खीरा नहीं खाना चाहिए. क्योंकि खीरा मूत्रवर्धक फल माना जाता है. ऐसे में इसका सेवन करने से यूरिन आने की समस्या बढ़ सकती है.
जिन लोगों को सर्दी-खांसी या बुखार की समस्या हो, उन्हें खीरा नहीं खाना चाहिए. क्योंकि खीरे की तासीर ठंडी होती है, जिसका सेवन करने से तबीयत और बिगड़ सकती है.
जिन लोगों को एलर्जी की समस्या हो, उन्हें भूलकर भी खीरा नहीं खाना चाहिए. क्योंकि खीरा सूजन, पेट दर्द या खुजली की समस्या को ट्रिगर कर सकता है.
जिन लोगों को पेट की समस्या हो, उन्हें खीरे का ज्यादा सेवन नहीं करना चाहिए. ज्यादा खीरा खाने से अपच, गैस या ब्लोटिंग की समस्या हो सकती है.
(अस्वीकरण: लेख में दी गई जानकारी सामान्य मीडिया रिपोर्ट्स के आधार पर लिखी गई है. द प्रिंटलाइंस इसकी पुष्टी नहीं करता है.)