आपकी नाक झट से बयां करेगी आपके मन की हालत, यहां जानिए  

कहा जाता है कि चेहरा इंसान के मन की हालत बयां करता है.

लेकिन क्या आप जानते हैं कि आपकी नाक आपकी जिंदगी में चल रही उथल-पुथल के बारे में बता सकती है. 

हाल ही में एक रिसर्च में ये सामने आया है कि जब इंसान तनाव में होता है, तो शरीर के ब्लड सर्कुलेशन में बदलाव आता है, जिसका असर नाक पर पड़ता है.

जब दिमाग किसी चिंता में उलझा होता है, तो शरीर खुद को अलर्ट मोड में ले आता है.

ऐसी स्थिति में ब्लड फ्लो जरूरी अंगों जैसे दिल और दिमाग की ओर बढ़ जाता है और चेहरे की सतह पर, खासकर नाक पर, यह कम हो जाता है.

जिसके कारण नाक ठंडी महसूस होती है. वहीं, जब तनाव कम होता है, ब्लड फ्लो सामान्य हो जाता है और नाक का तापमान फिर से गर्म हो जाता है, या सामान्य हो जाता है.

यदि किसी की नाक लगातार ठंडी रहती है, तो यह संकेत हो सकता है कि वह किसी तरह के मानसिक दबाव या चिंता से गुजर रहा है. 

इससे डॉक्टर या परिजन शुरुआती स्तर पर ही तनाव को पहचानकर सही कदम उठा सकते हैं.