Mirzapur accident: यूपी के मिर्जापुर से सड़क दुर्घटना की खबर सामने आई है. यहां मंगलवार को अहरौरा-जमुई मुख्य मार्ग पर रोशनहार के पास तेज रफ्तार ट्रेलर ने बाइक में टक्कर मार दी. इस घटना में बाइक सवार एक ही परिवार...
Chakrasana Benefits: चक्रासन योग का एक प्रभावी आसन माना जाता है. नियमित अभ्यास से शरीर का लचीलापन बढ़ाने, मांसपेशियों को मजबूत करने और तनाव कम करने में मदद मिल सकती है. जानें चक्रासन करने का सही तरीका और इसके संभावित फायदे.
