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Sleep Better at Night: आज की तेज-रफ्तार वाली जिंदगी में ऑफिस और घर की जिम्मेदारियां इंसान को शारीरिक और मानसिक रूप से थका देती है. ऐसे में रात को भी अच्छी नींद पूरी होना थोड़ा मुश्किल होता है. इन्हीं...
Walking Benefits: आज की जीवनशैली मशीनों पर निर्भर हो रही है. कंप्यूटर और गैजेट के सहारे लोग कुर्सी या बिस्तर से हिलते नहीं हैं और शारीरिक गतिविधियां कम हो गई हैं.
पैदल चलना बहुत जरूरी है Walking Benefits
शारीरिक गतिविधियां कम...
Cardamom Benefits: भारतीय रसोईघर में रखी छोटी सी इलायची को आयुर्वेद औषधीय गुणों का खजाना बताता है. यह सिर्फ स्वाद और खुशबू के लिए नहीं, बल्कि सेहत को भी सही रखता है.
आम बीमारियों के लिए रामबाण Cardamom Benefits
भारत सरकार...
World AIDS Day: वर्ल्ड एड्स डे पर मंगोलिया के नेशनल सेंटर फॉर कम्युनिकेबल डिजीज (एनसीसीडी) ने एक आंकड़ा जारी किया. बताया कि मंगोलिया में एचआईवी संक्रमितों और एड्स मरीजों की कुल संख्या 424 है.
संक्रमितों की उम्र ज्यादातर 20 से...
White Hair: बदलती जीवनशैली और तनाव भरी जिंदगी बीमारियों का कारण बन रही है. कम उम्र में ही स्किन और बालों से जुड़ी परेशानियां होने लगती हैं. आज बच्चों से लेकर युवाओं में जल्दी बाल सफेद होने की परेशानी...
Snoring Remedies: खर्राटे आने की समस्या को साधारण बात समझा जाता है. इसके इलाज के लिए लोग डॉक्टर से संपर्क तक नहीं करते हैं. लोगों के बीच धारणा है कि शारीरिक और मानसिक थकान की वजह से खर्राटे आते...
HIV Outbreak: जॉइंट यूनाइटेड नेशंस प्रोग्राम ऑन एचआईवी/एआईडीएस (यूएनएआईडीएस) ने अपनी हालिया रिपोर्ट में चौंकाने वाले खुलासे किए हैं. यूएनएआईडीएस ने अपनी नई रिपोर्ट में चेतावनी दी है कि एचआईवी से निपटने के ग्लोबल तरीके को दशकों में सबसे...
Kidney Stone: गलत खानपान और कम पानी पीने की वजह से शरीर में धीरे-धीरे कई सारी परेशानियां होने लगती हैं. आज के समय में खराब जीवनशैली की वजह से युवाओं से लेकर बुजुर्गों में किडनी स्टोन (गुर्दे की पथरी)...
How To Raise Smart Kids: बच्चों का दिमाग बहुत तेजी से सीखता है, लेकिन उसे सही शुरुआत की जरूरत होती है. सुबह का समय हमेशा से दिमाग के लिए सबसे शांत और असरदार माना गया है. यही वजह है...
Perfume Side Effects: परफ्यूम और डियोडोरेंट का प्रयोग ठंड में और बढ़ जाता है. दरअसल, कुछ लोग ठंड के कारण नहाने में हिचकिचाते हैं. ऐसे में वह परफ्यूम (Perfume) या खुशबूदार डिओड्रेंट (Deodorant) का इस्तेमाल जरूर करते हैं. बाजार...
