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Yoga Tips: अर्ध मत्स्येन्द्रासन से रीढ़ होगी मजबूत, पाचन रहेगा बेहतर, जानिए करने का सही तरीका

अर्ध मत्स्येन्द्रासन एक महत्वपूर्ण योगासन है, जो रीढ़ की हड्डी को लचीला बनाने, पाचन तंत्र को मजबूत करने और शरीर में रक्त संचार बेहतर करने में मदद करता है. जानिए इसे करने का सही तरीका और फायदे.

Sawan 2026: सावन में क्यों नहीं करना चाहिए दूध-दही और कढ़ी का सेवन, जानें धार्मिक और वैज्ञानिक वजह

Sawan 2026: भगवान भोलेनाथ को समर्पित सावन का महीना 30 जुलाई से शुरू होने वाला है. सावन माह में महादेव के भक्त उनकी पूजा करते हैं. इस माह के दौरान वह कई प्रमुख तिथियों पर व्रत करते हैं, ताकि महादेव...

DRC Ebola Outbreak: डीआरसी में इबोला का कहर जारी, 3,200 मामले, 1,405 लोगों की मौत, वैक्सीन पर तेजी से चल रहा काम

डेमोक्रेटिक रिपब्लिक ऑफ कांगो में इबोला का प्रकोप लगातार गंभीर होता जा रहा है. देश में 3,200 पुष्टि मामले और 1,405 मौतें दर्ज की गई हैं. सरकार ने राहत के लिए 5 करोड़ डॉलर जारी किए हैं, जबकि ऑक्सफोर्ड विश्वविद्यालय ने बंडीबुग्यो इबोलावायरस के खिलाफ पहली मानव वैक्सीन ट्रायल शुरू कर दी है.

Sarvangasana Benefits: शरीर और मन दोनों को स्वस्थ रखने में फायदेमंद है सर्वांगासन, जानिए इसके लाभ और जरूरी सावधानियां

Sarvangasana Benefits: सर्वांगासन को योग के सबसे प्रभावी आसनों में माना जाता है. नियमित अभ्यास से शरीर और मन दोनों को कई लाभ मिलते हैं. जानिए इसके फायदे और जरूरी सावधानियां.

उदास रहने के पीछे होती है ये खास वजह, जानिए कैसे करें समाधान!

Depressed for No Reason: इंसान का कभी उदास रहना या फिर कभी हंसना खेलना एक आम स्वभाव है. कई बार देखने को मिलता है कि अमूमन किसी बात को लेकर हम परेशान होते हैं तो चेहरे पर उदासी आ...

नई इको-फ्रेंडली पैकेजिंग से लंबे समय तक ताजा रहेगा खाना, प्लास्टिक प्रदूषण भी होगा कम

वैज्ञानिकों ने नारियल पानी से बनी नई बायोडिग्रेडेबल फूड पैकेजिंग फिल्म तैयार की है, जो खाने को लंबे समय तक सुरक्षित रखने के साथ पर्यावरण के लिए भी बेहतर विकल्प साबित हो सकती है.

कैंसर पर बड़ी जीत, चिकित्सा वैज्ञानिकों ने बच्चों के जानलेवा ब्रेन ट्यूमर का खोजा इलाज, तैयार की नई थेरेपी

Health Tips: भारत को बाल चिकित्सा और ऑन्कोलॉजी के क्षेत्र में एक ऐतिहासिक सफलता मिली है. जिसे अब तक लगभग असंभव माना जाता था. बच्चों में होने वाले सबसे घातक, दर्दनाक और लाइलाज समझे जाने वाले ब्रेन ट्यूमर डिफ्यूज...

आंध्र प्रदेश में कोरोना की फिर से दस्तक, 12 नए केस, 4 की मौत, राज्य का स्वास्थ्य विभाग हुआ अलर्ट!

Andhra Pradesh: आंध्र प्रदेश के कुछ हिस्सों में कोरोना के नए केस सामने आए हैं. 26 जून से 16 जुलाई के बीच में राज्य में कोरोना के 12 नए मरीजों की पुष्टि हुई है. इनमें से चार मरीजों की...

क्या जामुन भी सेहत के लिए है नुकसानदेह, जानिए किन लोगों को भूलकर भी नहीं करना चाहिए सेवन 

Jamun Side Effects: गर्मी का मौसम है और काले रंग के छोटे-छोटे मीठे जामुन बाजार में आने शुरू हो जाते हैं. जामुन को जावा प्लम के नाम के भी जाना जाता है. आपको बता दें कि ये फल औषधीय...

कैंसर से जूझ रही महेश मांजरेकर की पत्नी ने लिखा इमोशनल पोस्ट, कहा- ‘इस सफ़र में कभी अकेली नहीं चली’

Mumbai: जाने-माने एक्टर महेश मांजरेकर की पत्नी और मशहूर मराठी एक्ट्रेस मेधा मांजरेकर इस वक्त कैंसर की बीमारी से जूझ रही हैं. मेधा ने बताया कि वह कैंसर का इलाज करवा रही हैं. उन्होंने सोशल मीडिया पर एक इमोशनल...

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पढ़ाई, कला और लीडरशिप का सुंदर तालमेल: दिल्ली से लंदन तक ऊर्जा अक्षरा की सफलता की कहानी

पश्चिम की आधुनिक शिक्षा और भारत की पारंपरिक संस्कृति का जो खूबसूरत रूप ऊर्जा अक्षरा के व्यक्तित्व में दिखता...