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योग में कई मुद्राओं और बंधों को शरीर, सांस और मन के बीच संतुलन से जोड़ा जाता है. ज्ञान मुद्रा से लेकर शाम्भवी मुद्रा तक जानें मानसिक शांति और एकाग्रता के लिए बताए गए इन योग अभ्यासों का सही तरीका.
गौतमबुद्धनगर में स्वाइन फ्लू के करीब 120 मामले सामने आने के बाद स्वास्थ्य विभाग ने सतर्कता बढ़ा दी है. अस्पतालों को अलर्ट मोड पर रखा गया है और गंभीर मरीजों के लिए 20 बेड का वेंटिलेटर युक्त ICU तैयार रखा गया है.
रोना कमजोरी की निशानी नहीं है. तनाव और भावनात्मक परेशानी के दौरान रोने से कुछ लोगों को राहत महसूस हो सकती है. जानें रोने और आंसुओं का शरीर व मन पर असर.
Islamabad: पाकिस्तान की शहबाज शरीफ सरकार को बडा झटका लगा है. सुप्रीम कोर्ट की ओर से इस्लामाबाद के चीफ कमिश्नर की तरफ से पूर्व प्रधानमंत्री इमरान खान के इलाज को लेकर दायर रिव्यू याचिका वापस कर दी गई है....
लहसुन सिर्फ खाने का स्वाद बढ़ाने वाली चीज नहीं है. इसमें मौजूद गुण ब्लड प्रेशर, दिल की सेहत, पाचन, सूजन और कोलेस्ट्रॉल के लिए मददगार हो सकते हैं. जानिए इसे खाने का सही तरीका और जरूरी सावधानियां.
Beijing: चीन के डॉक्टरों ने एक मेजिकल सर्जरी कर वैश्विक स्तर पर मेडिकल इंडस्ट्री में इतिहास रच दिया है. देश के एक अस्पताल ने दावा किया है कि उसके डॉक्टरों ने दुनिया का पहला 'डबल जांघ रीप्लांटेशन' यानी दोनों...
Beijing: चीन में एक बार फिर खतरनाक कोरोना वायरस ने दस्तक दे दिया है. देश में जुलाई के दौरान COVID-19 के मामलों में उतार-चढ़ाव के साथ बढ़ोतरी का रुझान देखा गया. हालांकि वायरस लगातार बदल रहा है, लेकिन इस...
New Delhi: केंद्रीय स्वास्थ्य मंत्री जेपी नड्डा को खराब स्वास्थ्य के चलते 13 अगस्त की शाम को एम्स अस्पताल में भर्ती कराया गया. उन्हें घबराहट और अस्वस्थता के चलते अस्पताल में भर्ती कराया गया था. जेपी नड्डा सीजेपी प्रदर्शन...
Bengaluru: कर्नाटक सरकार ने राज्य में गुटखा, पान मसाला और तंबाकू-निकोटीन वाले उत्पादों पर एक साल की रोक लगा दी है. यह प्रतिबंध सिर्फ बिक्री पर नहीं है. इसके साथ ही यह बैन बनाने में, स्टोर करने में, सामान...
