Health

Walk Time According To Age: एक दिन में कितना वॉक करना होता है फायदेमंद, जानिए

Walk Time According To Age: उत्तम सेहत के लिए वॉक करना बहुत जरुरी है. वॉक करने से पूरे शरीर की एक्सरसाइज होती है और बॉडी एक्टिव बनती है. सेहत के लिए वॉक करना बहुत फायदेमंद होता है. अक्सर आपने...

Health Tips: बढ़े हुए Uric Acid को करना चाहते हैं कम, तो इन ड्राई फ्रूट्स को आज ही बनाएं अपनी डाइट का हिस्सा

Health Tips: यूरिक एसिड (Uric Acid) बढ़ने की समस्या से न केवल बुजुर्ग, बल्कि युवा भी परेशान हैं. ये समस्यां आजकल आम बन गई है, जिसमें चलते-फिरते,उठते-बैठते कभी भी पिन चुभने जैसा दर्द होता है, जो धीरे-धीरे बढ़ता ही...

Black Grapes Benefits: बेमिसाल खूबियों से भरपूर काले अंगूर… फायदे जान हो जाएंगे हैरान

Black Grapes Benefits: इस समय बाजार में काले अंगूर खूब दिखाई दे रहे हैं. हरे अंगूर के जैसे ही यह भी खाने में बेहद स्‍वादिष्‍ठ होते हैं. साथ ही ये पोषण तत्‍वों से भरपूर होते हैं. इसमें विटामिन सी,...

Health News: देर रात तक जागना हो सकता है हानिकारक, जानिए क्या कहते हैंं एक्सपर्ट

Health News: जानकारों की मानें तो शरीर को स्वस्थ्य रखने के लिए हर दिन 7 से 8 घंटे की नींद लेनी चाहिए. अगर कोई इंसान इससे कम की नींद लेता है, तो कहीं ना कहीं वह बीमारियों को दावत...

बेहतर करना है ब्लड सर्कुलेशन! नियमित करें ये योगाभ्यास, खुल जाएंगी सभी ब्लॉक नसें

Yoga Asanas for Blood Circulation: स्‍वस्‍थ रहने के लिए शरीर में बेहतर रक्‍त संचार होना बहुत जरूरी है. इससे न केवल शरीर लंबे समय तक एक्टिव रहता है बल्‍कि बीपी और कोलेस्‍ट्रॉल की समस्‍या नहीं होती है. अच्‍छा रक्‍त...

Health: रोज सुबह आप भी लेते हैं गैस की गोली, इन परेशानियों को दे रहें दावत; जानिए

Health News Today: आज के समय में नियमित खान पान ना होने के कारण लोग कई प्रकार की पेट की समस्या से जूझ रहे हैं. सबसे खास बात है कि आज के समय में ज्यादातर युवा गैस और एसिडिटी...

Premature Grey Hair: नेचुरल तरीके से सफेद बालों को करना चाहते हैं ब्लैक, तो आज ही अपनी डाइट में इन फूड आइटम्स को करें...

Premature Grey Hair: बढ़ती उम्र के साथ बालों का सफेद होना तो आम बात है, पर समय से पहले अगर आपके बाल सफेद हो जाते हैं, तो सफेद बालों के साथ बाहर पार्टी में जाना बड़ा बुरा लगता है....

छोटी-छोटी बातों पर हो जाते है लाल-पीले! करें ये योगासन, नहीं आएगा गुस्सा

Control Anger Tips: गुस्सा आना स्वाभाविक प्रतिक्रिया है. जब कोई काम हमारे मनमुताबिक नहीं होता या कुछ गलत होता है तो जाहिर सी बात है कि गुस्‍सा आएगा. लेकिन आजकल कुछ लोग हर छोटी छोटी बातों पर अपना आपा...

Negative Thoughts: मन में आ रहे नकारात्मक ख्यालों से हैं परेशान, तो अपनाएं ये तरीके, आज ही मिलेगा छुटकारा

Negative Thoughts: क्या आपके मन में भी बार-बार नेगेटिव ख्याल आते रहते हैं? आप कुछ भी करते हैं, कोई नया काम करने की सोचते हैं, तो आपको लगता है कहीं कुछ गलत ना हो जाए. यदि हां, तो लगातार...

Weight Loss Tips: तेजी से घटाना चाहते हैं वजन, तो अजवाइन का ऐसे करें इस्तेमाल

Weight Loss Tips: वैसे तो अजवाइन का इस्तेमाल व्यंजनों का स्वाद बढ़ाने के लिए किया जाता है. लेकिन क्‍या आपको मालूम है कि ये मसाला सेहत के लिए भी कई तरीकों से फायदेमंद होता है. आपको बता दें कि...

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स्वास्थ्य क्षेत्र में बेहतर योगदान के लिए Felix Hospital को मिला सम्मान

Felix Hospital: नई दिल्ली के कनॉट प्लेस स्थित इम्पीरियल होटल में शनिवार को बीडब्ल्यू हेल्थकेयर एक्सीलेंस अवार्ड्स का आयोजन...