Health

नवरात्रि व्रत के दौरान करें इन चीजों का फलाहार, पूरे दिन नहीं लगेगी भूख-प्यास

Navratri Diet 2026: 11 अक्टूबर से देवी उपासना के महापर्व नवरात्रि की शुरुआत हो चुकी है. हिंदू धर्म में नवरात्रि के 9 दिनों का विशेष महत्तव है. श्रद्धालु इस दौरान पूरे विधि विधान से मां दुर्गा की पूजा करने...

बांग्लादेश: 24 घंटे में खसरे जैसे लक्षणों से 7 मासूमों की मौत, 1,162 तक पहुंचा आंकड़ा

बांग्लादेश में खसरे का प्रकोप लगातार बढ़ रहा है. स्वास्थ्य विभाग के मुताबिक, पुष्ट और संदिग्ध मौतों की कुल संख्या 1,162 हो गई है. टीकाकरण और वैक्सीन आपूर्ति में देरी को लेकर भी सवाल उठ रहे हैं.

Notice to Air Missions: पाकिस्तान ने जारी किया NOTAM! क्या एक और मिसाइल टेस्ट की तैयारी कर रहा है PAK?

Islamabad: पाकिस्तान ने 13 और 14 अक्टूबर 2026 के लिए कई एयर ट्रैफिक रूट अस्थायी रूप से बंद करने का नया नोटिफिकेशन जारी किया है. ओपन-सोर्स इंटेलिजेंस (OSINT) से जुड़ी जानकारी साझा करने वाले डेमियन साइमन ने एक्स पर...

ठंड में गर्म या ठंडा… कैसे पानी को पीना होता है फायदेमंद

Winter Water Drinking Tips: राजधानी दिल्ली के साथ देश के अन्य हिस्सों में ठंड का कहर देखने को मिल रहा है. दिल्ली में तापमान लगातार गिर रहा है. ठंड के दिनों में अमूमन लोग पानी का सेवन कम करते...

World Mental Health Day: तनाव और चिंता से दूर रहने के लिए अपनाएं ये तरीका, मानसिक रूप से बने मजबूत

World Mental Health Day 2026: आज कल इस परेशानियों के दौर में मानसिक मजबूती यानी मेंटल स्ट्रेंथ बनाए रखना बहुत जरूरी है. इस दौरान डिप्रेशन या टेंशन जैसी मानसिक समस्याओं के इलाज पर ध्यान देने की बजाय इमोशनल स्टेबिलिटी...

Pregnancy High BP: गर्भावस्था में हाई बीपी को न करें नजरअंदाज, मां और बच्चे की सेहत के लिए समय पर जांच जरूरी

Pregnancy High BP: गर्भावस्था के दौरान महिलाओं के शरीर में कई तरह के बदलाव होते हैं. इस समय मां की सेहत का असर गर्भ में पल रहे बच्चे के विकास पर भी पड़ता है. ऐसे में ब्लड प्रेशर का...

Utthita Parsvakonasana: शरीर को मजबूत और लचीला बनाता है ये योगासन, जानें करने का सही तरीका

Utthita Parsvakonasana: योग को नियमित दिनचर्या का हिस्सा बनाने से शरीर को सक्रिय रखने के साथ-साथ लचीलापन, संतुलन और एकाग्रता बनाए रखने में मदद मिल सकती है. योग पद्धति में ऐसे कई आसन हैं, जो शरीर के अलग-अलग हिस्सों...

बच्चों में बढ़ता मोटापा बना चिंता की वजह, WHO ने जारी की ग्लोबल गाइडलाइन; जानिए क्या है इलाज

Childhood Obesity: आज के समय में मोटापा सिर्फ बड़ों तक सीमित समस्या नहीं रह गया है. बच्चों और किशोरों में बढ़ता वजन भी दुनियाभर के लिए चिंता का विषय बनता जा रहा है. बदलती जीवनशैली, शारीरिक गतिविधियों में कमी...

रूस में प्लेग के संदिग्ध मामले पर US में भी बरती जा रही सतर्कता, रुबियो बोले- हालात पर लगातार हमारी नजर

Washington: अमेरिकी विदेश मंत्री मार्को रुबियो ने प्लेग का संदिग्ध मामले को च‍िंता जताई है. मामला रूस की एक लैब का है. पत्रकारों से बात करते हुए रुबियो ने कहा क‍ि रूस की एक लैब के कर्मचारी में प्लेग...

गर्दन में अकड़न और तेज सिरदर्द को न समझें मामूली, हो सकता है मेनिनजाइटिस का संकेत

Meningitis Symptoms: मेनिनजाइटिस ऐसी गंभीर बीमारी है, जिसमें दिमाग और रीढ़ की हड्डी को ढकने वाली झिल्लियों में सूजन या संक्रमण हो जाता है. यह किसी भी उम्र के व्यक्ति को अपनी चपेट में ले सकती है और कुछ...

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नवरात्रि व्रत के दौरान करें इन चीजों का फलाहार, पूरे दिन नहीं लगेगी भूख-प्यास

Navratri Diet 2026: 11 अक्टूबर से देवी उपासना के महापर्व नवरात्रि की शुरुआत हो चुकी है. हिंदू धर्म में...