Anxiety Reduction

तनाव दूर कर मूड बेहतर करती है ‘म्यूजिक थेरेपी’, मेंटल हेल्थ के लिए वरदान से कम नहीं संगीत

Music Therapy: आज के समय में अनियमित दिनचर्या और बढ़ते काम के प्रेशर से शरीर के साथ ही मन भी कई रोगों का शिकार आसानी से बन जाता है. ऐसे में तनाव, चिंता, चिड़चिड़ापन, उदासी और घबराहट जैसी मानसिक...
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अगले 3 दिन दिल्ली-NCR रहेगा कूल-कूल, यूपी के 26 जिलों में भीषण लू का कहर, जानें कब आएगा मानसून

देशभर में मौसम का मिजाज बदल रहा है. 13 राज्यों में बारिश और तूफान का अलर्ट जारी किया गया है, जबकि यूपी के कई जिलों में हीटवेव का खतरा बना हुआ है. जानिए आज का पूरा मौसम अपडेट.
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