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35 की उम्र के बाद महिलाओं की हड्डियां हो जाती हैं खोखली! बिना दर्द होता है बदलाव, जानें इससे बचने के उपचार..!

Health Tips: 30 की उम्र के बाद महिलाओं के शरीर में कई बदलाव आने लगते हैं. खासकर, 20 की उम्र के दौरान धीरे-धीरे मज़बूत हुआ हड्डियों का घनत्व कम होने लगता है. चिंता तो इस बात की है कि...
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22 September 2026 Ka Panchang: मंगलवार का पंचांग, जानें शुभ मुहूर्त और राहुकाल का समय

22 सितंबर 2026 मंगलवार को परिवर्तिनी एकादशी का व्रत रखा जाएगा. जानिए आज का पंचांग, एकादशी तिथि, श्रवण नक्षत्र, ब्रह्म मुहूर्त, अभिजित मुहूर्त, शहरों के अनुसार राहुकाल और सूर्योदय-सूर्यास्त का समय.
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