brain health

हाई-फैट पनीर डिमेंशिया के खतरे को कर सकता है कम, स्वीडन के शोध में हुआ चौंकाने वाला खुलासा

आमतौर पर माना जाता है कि हाई फैट और सोडियम वाले पनीर सेहत के लिए हानिकारक होते हैं, क्योंकि यह कोलेस्ट्रॉल और ब्लड प्रेशर बढ़ा सकते हैं. लेकिन हाल ही में हुए एक बड़े शोध ने इस सामान्य धारणा...

वैज्ञानिकों ने की एक और नई खोज, 50 साल से ज्यादा उम्र के लोग भी इ्ंप्रूव…

Improve Memory at Old Age : अगर आप भी चाहते हैं कि आपका दिमाग़ लंबे समय तक तेज और एक्टिव बना रहे, तो अपने पुराने शौक को फिर से अपना ले.  इस मामले को लेकर एक्सपर्ट्स का कहना है कि शौक न सिर्फ आपको खुश रखते हैं, बल्कि दिमाग़ की...

दिमाग को कंप्यूटर जैसा तेज बनाने के लिए इन चीजों का करें सेवन, डाइट का भी जानें सही तरीका

Nuts for Memory Power : वर्तमान समय में बच्चों के उज्जवल भविष्‍य और तेज दिमाग के लिए माता-पिता बहुत कुछ उपाय करते हैं. इसके साथ चाहे पढ़ाई करवने वाले बच्‍चे हो या ऑफिस में काम करने वाले लोग हों.  यहां ज्‍यादा उम्र...
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