MP Accident: रविवार की दोपहर मध्य प्रदेश के धार-उज्जैन फोरलेन पर भीषण सड़क हादसा हो गया. ग्राम पंचकवासा के पास हुए इस हादसे में गुजरात के वडोदरा से आए 6 युवकों की दर्दनाक मौत हो गई. सभी युवक उज्जैन...
Dhar News: लोकायुक्त इंदौर की टीम ने धार जिले के जनपद पंचायत उमरबन के सीईओ काशीराम कानूडे को 25 हजार रुपये की रिश्वत लेते रंगे हाथ दबोचा है. यह जानकारी देते हुए डीएसी लोकायुक्त इंदौर दिनेश चंद्र पटेल ने...
Chakrasana Benefits: चक्रासन योग का एक प्रभावी आसन माना जाता है. नियमित अभ्यास से शरीर का लचीलापन बढ़ाने, मांसपेशियों को मजबूत करने और तनाव कम करने में मदद मिल सकती है. जानें चक्रासन करने का सही तरीका और इसके संभावित फायदे.
