first meal after walk

मॉर्निंग वॉक के बाद ये होना चाहिए पहला मील, वरना घटने के बजाय बढ़ जाएगा वजन

Fitness Tips: आज के समय में ज्‍यादातर लोग बढ़ते वजन से परेशान हैं. वजन को कम करने के लिए कुछ लोग योगा, जिम तो वहीं कुछ मॉर्निंग वॉक करते हैं. कोई भी फिटनेस एक्‍सरसाइज हो इसका बेहतर रिजल्‍ट आपको...
- Advertisement -spot_img

Latest News

Indian Railway Solar Energy: हरित ऊर्जा की राह पर भारतीय रेलवे, 2,626 स्टेशनों पर 898 मेगावाट सौर ऊर्जा का उपयोग

भारतीय रेलवे ने स्वच्छ ऊर्जा के क्षेत्र में एक महत्वपूर्ण उपलब्धि दर्ज की है. नवंबर तक रेलवे ने अपने...
- Advertisement -spot_img