Holika Dahan 2024 Upay: हिंदू पंचांग के अनुसार, फाल्गुन माह के पूर्णिमा की रात होलिका दहन किया जाता है. इसके अगले सुबह रंगोत्सव होली मनाई जाती है. ज्योतिष शास्त्र में होलिका दहन के दिन कुछ उपाय करने के बारे में...
Vitamin-D की कमी से बचने के लिए केवल सप्लीमेंट्स लेना काफी नहीं है. आपको अपनी डाइट में कुछ खास चीजों से बचना चाहिए, ताकि विटामिन-D के अवशोषण में कोई रुकावट न हो. जानें कौन सी 5 चीजें आपकी सप्लीमेंट्स की असरकारिता को कम कर सकती हैं.
