US Israel Iran War: ईरान अब इजरायल पर क्लस्टर बम दाग रहा है जो इजरायल के आयरन डोम को फेल कर रहे हैं. यहां तक कि इजरायल को नुकसान पहुंचा रहे हैं. यह वही हथियार हैं, जिनका इस्तेमाल कभी...
अगर घंटों बैठकर काम करने से कमर दर्द, पैरों में जकड़न या शरीर में अकड़न महसूस होती है, तो हनुमानासन आपके लिए फायदेमंद साबित हो सकता है. जानिए इस योगासन को करने का सही तरीका, इसके फायदे और किन लोगों को इसे करने से बचना चाहिए.
