ग्रामीण विकास और पंचायती राज मंत्री जाविद अहमद डार (Javid Ahmad Dar) ने सोमवार को कहा, पिछले दो वर्षों में जम्मू-कश्मीर में प्रधानमंत्री आवास योजना (PMAY) के तहत तीन लाख से अधिक ‘पक्के’ घरों का निर्माण किया गया है....
Vitamin-D की कमी से बचने के लिए केवल सप्लीमेंट्स लेना काफी नहीं है. आपको अपनी डाइट में कुछ खास चीजों से बचना चाहिए, ताकि विटामिन-D के अवशोषण में कोई रुकावट न हो. जानें कौन सी 5 चीजें आपकी सप्लीमेंट्स की असरकारिता को कम कर सकती हैं.
