बॉलीवुड एक्ट्रेस शबाना आजमी अक्सर महिलाओं के मुद्दों पर बात करती हैं. हाल ही में आइफा अवॉर्ड शो अटेंड करने शबाना आजमी पहुंचीं, जहां एक्ट्रेस ने मलयालम फिल्म इंडस्ट्री में हुए यौन शोषण पर बात की. हेमा कमेटी रिपोर्ट...
Vitamin-D की कमी से बचने के लिए केवल सप्लीमेंट्स लेना काफी नहीं है. आपको अपनी डाइट में कुछ खास चीजों से बचना चाहिए, ताकि विटामिन-D के अवशोषण में कोई रुकावट न हो. जानें कौन सी 5 चीजें आपकी सप्लीमेंट्स की असरकारिता को कम कर सकती हैं.
