जालंधरः पंजाब पुलिस के हाथ बड़ी सफलता लगी है. पुलिस कमिश्नर स्वपन शर्मा के नेतृत्व में जालंधर कमिश्नरेट पुलिस ने गैंगस्टर लखबीर सिंह लांडा के अंतर्राज्यीय हथियार तस्करी नेटवर्क का भंडाफोड़ करते हुए तीन लोगों को गिरफ्तार किया है....
Chakrasana Benefits: चक्रासन योग का एक प्रभावी आसन माना जाता है. नियमित अभ्यास से शरीर का लचीलापन बढ़ाने, मांसपेशियों को मजबूत करने और तनाव कम करने में मदद मिल सकती है. जानें चक्रासन करने का सही तरीका और इसके संभावित फायदे.
