Lucknow Fire: उत्तर प्रदेश की राजधानी लखनऊ एक बार फिर धधक उठी है. कोचिंग सेंटर के बाद आज 28 जून, रविवार को चिनहट स्थित हिमालयन कोल्ड स्टोरेज में भीषण आग लग गई. इस हादसे की सूचना मिलते ही तुरंत...
घंटों मोबाइल और कंप्यूटर के सामने बैठने से आजकल खराब पोस्चर की समस्या तेजी से बढ़ रही है. अगर आपकी कमर भी झुकने लगी है, तो रोजाना ये 4 आसान एक्सरसाइज करने से फायदा मिल सकता है.
