Mindfulness

तनाव और चिंता से दूर रहने के लिए अपनाएं ये आसान तरीका, मानसिक रूप से बने मजबूत

Mental Strength : आज कल इस परेशानियों के दौर में मानसिक मजबूती यानी मेंटल स्ट्रेंथ बनाए रखना बहुत जरूरी है. इस दौरान डिप्रेशन या टेंशन जैसी मानसिक समस्याओं के इलाज पर ध्यान देने की बजाय इमोशनल स्टेबिलिटी जैसे इन...
- Advertisement -spot_img

Latest News

‘जज ने बिना सबूत जल्दबाज़ी में सुनाया फैसला’, 17 साल की सज़ा के बाद इमरान खान का देशव्यापी आंदोलन का ऐलान

Islamabad: पाकिस्तान में तोशाखाना -II भ्रष्टाचार मामले में 17 साल की सजा सुनाए जाने के बाद पूर्व प्रधानमंत्री इमरान...
- Advertisement -spot_img