मेरठः सरूरपुर के खिवाई में एनआईए (नैशनल इन्वेस्टिगेटिंग एजेंसी) ने एटीएस को लेकर छापामारी की. टीम ने आतंकी संगठन जैश-ए-मोहम्मद से जुड़े मेहकार को उठाया. उसके दो साथियों से घंटों तक पूछताछ की. बताया जा रहा है कि इंटरनेट...
अगर घंटों बैठकर काम करने से कमर दर्द, पैरों में जकड़न या शरीर में अकड़न महसूस होती है, तो हनुमानासन आपके लिए फायदेमंद साबित हो सकता है. जानिए इस योगासन को करने का सही तरीका, इसके फायदे और किन लोगों को इसे करने से बचना चाहिए.
