Iran Israel US War: भारत ने अमेरिका और इजरायल के खिलाफ ईरान की जंग और होर्मुज जलडमरूमध्य के बंद होने से उत्पन्न ऊर्जा संकट के बीच श्रीलंका को बड़ी राहत दी है. भारत ने आपातकालीन मदद के रूप में...
Sri Lanka: प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी तीन दिवसीय दौरे पर शुक्रवार को श्रीलंका पहुंचे हैं. प्रधानमंत्री मोदी ने आज कोलंबो में विपक्ष के नेता सजीथ प्रेमदासा से मुलाकात की. इस दौरान भारत-श्रीलंका के संबंधों में उनके योगदान की सराहना की....
पद्मासन योग की प्रमुख ध्यानात्मक मुद्राओं में शामिल है. इसका नियमित अभ्यास एकाग्रता, मानसिक शांति, पाचन और शरीर के लचीलेपन के लिए उपयोगी हो सकता है. जानें इसके फायदे और सावधानियां.
