केंद्रीय मंत्री अश्विनी वैष्णव ने पूर्वोत्तर क्षेत्र में रेलवे नेटवर्क को बेहतर बनाने के लिए छह अतिरिक्त गति शक्ति कार्गो टर्मिनल विकसित करने की घोषणा की है. इस कदम से क्षेत्र में रेलवे की सुविधाएं और भी मजबूत होंगी....
Chakrasana Benefits: चक्रासन योग का एक प्रभावी आसन माना जाता है. नियमित अभ्यास से शरीर का लचीलापन बढ़ाने, मांसपेशियों को मजबूत करने और तनाव कम करने में मदद मिल सकती है. जानें चक्रासन करने का सही तरीका और इसके संभावित फायदे.
