Uri Terror Attack 2016: जम्मू-कश्मीर के उरी सेक्टर में आज ही के दिन 18 सितंबर 2016 को एलओसी के पास स्थित भारतीय सेना के ब्रिगेड हेडक्वार्टर पर आतंकवादी हमला हुआ था. जिसमें 16 भारतीय जवान शहीद हो गए. वहीं,...
Vitamin-D की कमी से बचने के लिए केवल सप्लीमेंट्स लेना काफी नहीं है. आपको अपनी डाइट में कुछ खास चीजों से बचना चाहिए, ताकि विटामिन-D के अवशोषण में कोई रुकावट न हो. जानें कौन सी 5 चीजें आपकी सप्लीमेंट्स की असरकारिता को कम कर सकती हैं.
