सरकार ने वस्तु एवं सेवा कर (GST) की नई दरें सोमवार से, यानी नवरात्रि शुरू होने से पहले लागू करने का निर्णय लिया है. इससे टीवी, फ्रिज, एसी, गाड़ियाँ और कई खाने-पीने की चीजें अब पहले के मुकाबले सस्ती...
Chakrasana Benefits: चक्रासन योग का एक प्रभावी आसन माना जाता है. नियमित अभ्यास से शरीर का लचीलापन बढ़ाने, मांसपेशियों को मजबूत करने और तनाव कम करने में मदद मिल सकती है. जानें चक्रासन करने का सही तरीका और इसके संभावित फायदे.
