Greater Noida : 30 अक्टूबर को ग्रेटर नोएडा के यमुना सिटी में बन रहे नोएडा इंटरनेशनल एयरपोर्ट का उद्घाटन होगा. बता दें कि इस उद्घाटन को लेकर जमीन पर तैयारियों का खाका खींचा जाना शुरू हो चुका है. प्राप्त...
वृश्चिकासन यानी Scorpion Pose एक कठिन योगासन है. इसके अभ्यास से मांसपेशियों की मजबूती, शरीर का संतुलन, लचीलापन और एकाग्रता बेहतर करने में मदद मिल सकती है. जानें जरूरी सावधानियां.
