Toxic Environment: आज के समय में पूरी दुनिया नए नए खोज करने में जुटी हुई है. जो एक तरफ हमारे कामों को आसान बना रही है तो वहीं, दूसरी ओर हमारे जीवन के लिए खतरा भी उत्पन्न कर रही...
Vitamin-D की कमी से बचने के लिए केवल सप्लीमेंट्स लेना काफी नहीं है. आपको अपनी डाइट में कुछ खास चीजों से बचना चाहिए, ताकि विटामिन-D के अवशोषण में कोई रुकावट न हो. जानें कौन सी 5 चीजें आपकी सप्लीमेंट्स की असरकारिता को कम कर सकती हैं.
