Bangladeshi Man Arrest: लखनऊ हवाई अड्डे से एक बड़ी खबर सामने आई है. दरअसल, यहां ये एक ऐसे शख्स को गिरफ्तार किया गया है, जो खुद को भारतीय नागरिक बताकर फर्जी टूरिस्ट वीजा पर थाईलैंड जाने के फिराक में...
Vitamin-D की कमी से बचने के लिए केवल सप्लीमेंट्स लेना काफी नहीं है. आपको अपनी डाइट में कुछ खास चीजों से बचना चाहिए, ताकि विटामिन-D के अवशोषण में कोई रुकावट न हो. जानें कौन सी 5 चीजें आपकी सप्लीमेंट्स की असरकारिता को कम कर सकती हैं.
