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Health

Gram Benefits: प्रोटीन का सस्ता और ताकतवर स्रोत है चना, जानिए कैसे खाने से मिलेंगे ज्यादा फायदे

Shivam -
आजकल फिट रहने और शरीर को मजबूत बनाने के लिए लोग महंगे प्रोटीन सप्लीमेंट और पाउडर पर हजारों रुपये खर्च कर रहे हैं. लेकिन हमारे घर की रसोई में मौजूद चना प्रोटीन का ऐसा प्राकृतिक स्रोत है, जो शरीर...
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लखनऊ के प्राण की तरह हैं बाल्मीकि/धानुक समाज: डॉ. दिनेश शर्मा

लखनऊ में मजदूर दिवस पर आयोजित कार्यक्रम में डॉ. दिनेश शर्मा ने श्रमिकों को ‘श्रम योद्धा’ बताते हुए बाल्मीकि समाज की भूमिका पर जोर दिया.
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