सोनभद्रः यूपी के सोनभद्र के घोरावल कोतवाली क्षेत्र के बभनी गांव में शादी के रस्म के दौरान बड़ी घटना हुई. मगरमच्छ ने महिला पर हमला कर गंभीर रूप से घायल कर दिया. लोगों ने किसी तरह से महिला को...
Chakrasana Benefits: चक्रासन योग का एक प्रभावी आसन माना जाता है. नियमित अभ्यास से शरीर का लचीलापन बढ़ाने, मांसपेशियों को मजबूत करने और तनाव कम करने में मदद मिल सकती है. जानें चक्रासन करने का सही तरीका और इसके संभावित फायदे.
