Storm Boris: रोमानिया का गलाती काउंटी इस वक्त तूफान बोरिस के चलते आई भीषण बाढ़ से उबरने के लिए संघर्ष कर रहा है. वहीं, अचानक आई इस बाढ़ में पांच लोगों की जान भी चली गई, जबकि 250 से...
Sarvangasana Benefits: सर्वांगासन को योग के सबसे प्रभावी आसनों में माना जाता है. नियमित अभ्यास से शरीर और मन दोनों को कई लाभ मिलते हैं. जानिए इसके फायदे और जरूरी सावधानियां.
