रूपनगरः पंजाब से दुर्घटना की खबर सामने आई है. यहां एक गुरुद्वारे में अचानक एसी का कंप्रेसर तेज धमाके के साथ फट गया. इस हादसे में जहां एक महिला की मौत हो गई, वहीं दस लोग घायल हो गए....
फिटनेस एक्सपर्ट्स के मुताबिक परफेक्ट वर्कआउट का इंतजार करना आपकी फिटनेस जर्नी को नुकसान पहुंचा सकता है. जानिए मिनी वर्कआउट और मूवमेंट स्नैक के आसान तरीके.
