how to get tid of stress

तनाव और चिंता से दूर रहने के लिए अपनाएं ये आसान तरीका, मानसिक रूप से बने मजबूत

World Mental Health Day 2025: आज कल इस परेशानियों के दौर में मानसिक मजबूती यानी मेंटल स्ट्रेंथ बनाए रखना बहुत जरूरी है. इस दौरान डिप्रेशन या टेंशन जैसी मानसिक समस्याओं के इलाज पर ध्यान देने की बजाय इमोशनल स्टेबिलिटी...
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ब्राजील की सुप्रीम कोर्ट से पूर्व राष्ट्रपति को झटका, अब 27 साल जेल में रहेंगे जेयर बोल्सोनारो

Brazil: ब्राजील के सुप्रीम कोर्ट ने देश के पूर्व राष्ट्रपति जेयर बोल्सोनारो उनकी सजा को बरकरार रखा है. जेयर...
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