UP News: ट्रकों से वसूली की शिकायत पर वाराणसी जोन के अतिरिक्त पुलिस महानिदेशक पीयूष मोर्डिया ने गुरुवार की भोर में करीब 4 बजे यूपी-बिहार की सीमा पर बलिया के नरही थाना क्षेत्र के भरौली चौराहा पर छापेमारी की....
कूर्मासन को कछुआ आसन भी कहा जाता है. नियमित अभ्यास से रीढ़ की लचक, पाचन और मानसिक शांति में मदद मिल सकती है. जानिए इसके फायदे और किन लोगों को इससे बचना चाहिए.
