Japan Flood : पिछले काफी दिनों से जापान के दक्षिणी मुख्य द्वीप क्यूशू में लगातार हो रही मूसलाधार बारिश के कारण बाढ़ और भूस्खलन की घटनाएं हुईं. बता दें कि इस हादसे में कई लोग लापता हो गए और...
Japan Flood: जापान में इन दिनों लगातार हो रही बारिश से बाढ़ की स्थिति उत्पन्न हो गई है. जगह-जगह हुए भूस्खलन और जल जमाव के चलते परिवहन सेवाएं प्रभावित हो रहीं हैं. बाढ़ के खतरे को देखते हुए पीएम...
अर्ध मत्स्येन्द्रासन एक महत्वपूर्ण योगासन है, जो रीढ़ की हड्डी को लचीला बनाने, पाचन तंत्र को मजबूत करने और शरीर में रक्त संचार बेहतर करने में मदद करता है. जानिए इसे करने का सही तरीका और फायदे.
