Paris Olympics 2024: पूर्व भारतीय कप्तान कपिल देव (Kapil Dev) ने पेरिस में ओलंपिक के लिए जाने वाले भारतीय एथलीटों को बधाई दी है. उन्होंने भारतीय एथलीटों को 26 जुलाई से शुरू हो रहे इस महाकुंभ में निडर होकर...
Vitamin-D की कमी से बचने के लिए केवल सप्लीमेंट्स लेना काफी नहीं है. आपको अपनी डाइट में कुछ खास चीजों से बचना चाहिए, ताकि विटामिन-D के अवशोषण में कोई रुकावट न हो. जानें कौन सी 5 चीजें आपकी सप्लीमेंट्स की असरकारिता को कम कर सकती हैं.
