Polio Return in Pakistan: पहले से ही कंगाली से जूझ रहे पाकिस्तान में एक नई मुसीबत आन पड़ी है. गरीबी और भुखमरी की मार झेल रहे पाकिस्तान में एक वायरस तेजी से फैल रहा है. यह वायरस पाकिस्तानियों को पैर...
Vitamin-D की कमी से बचने के लिए केवल सप्लीमेंट्स लेना काफी नहीं है. आपको अपनी डाइट में कुछ खास चीजों से बचना चाहिए, ताकि विटामिन-D के अवशोषण में कोई रुकावट न हो. जानें कौन सी 5 चीजें आपकी सप्लीमेंट्स की असरकारिता को कम कर सकती हैं.
