Jammu-Kashmir: क्रिकेट के भगवान कहे जाने वाले भारतीय टीम के पूर्व महान बल्लेबाज सचिन तेंदुलकर कश्मीर के दौरे पर हैं. सचिन परिवार के साथ अवंतीपोरा पहुंचे. जहां उनकी बेटी सारा तेंदुलकर भी उनके साथ दिखी.
सचिन तेंदुलकर श्रीनगर जम्मू राष्ट्रीय...
पद्मासन योग की प्रमुख ध्यानात्मक मुद्राओं में शामिल है. इसका नियमित अभ्यास एकाग्रता, मानसिक शांति, पाचन और शरीर के लचीलेपन के लिए उपयोगी हो सकता है. जानें इसके फायदे और सावधानियां.
