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Sleep requirements by age and gender

Lifestyle

किस उम्र में कितने घंटे सोना चाहिए? जानें बच्चों से लेकर बड़ों तक के लिए रोज कितने घंटे की जरूरी है नींद

Aarti Kushwaha -
Sleep According to Age: नींद हमारे शरीर और दिमाग के लिए उतनी ही जरूरी है, जितना खाना और पानी. यदि नींद पूरी नहीं होती, तो पूरे दिन शरीर ठीक से काम नहीं कर पाता है. खुद को थका-थका महसूस...
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CrimeVed Prakash Sharma -

Nigeria: लोकल पेय पीने से 48 लोगों की मौत, 100 से अधिक बीमार, पेय में मेथनॉल होने का संदेह

Nigeria News: नाइजीरिया से बड़ी खबर सामने आई है. यहां ओंडो राज्य में संदिग्ध रूप से मेथनॉल मिला स्थानीय...
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