US Shooting: एक बार फिर अमेरिका में भीषण गोलीकांड का मामला सामने आया है. बताया गया कि बुधवार रात दक्षिण फ्लोरिडा में एक महिला और तीन बच्चों की गोली मारकर हत्या कर दी गई और दो अन्य घायल हो...
घंटों मोबाइल और कंप्यूटर के सामने बैठने से आजकल खराब पोस्चर की समस्या तेजी से बढ़ रही है. अगर आपकी कमर भी झुकने लगी है, तो रोजाना ये 4 आसान एक्सरसाइज करने से फायदा मिल सकता है.
