Sunjay Kapur Property Case: दिल्ली हाई कोर्ट ने दिवंगत उद्योगपति संजय कपूर की 30 हजार करोड़ की संपत्तियों को लेकर चल रहे विवाद के मामले में बॉलीवुड अभिनेत्री करिश्मा कपूर के बच्चों के पक्ष में अंतरिम राहत दी है.
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अगर घंटों बैठकर काम करने से कमर दर्द, पैरों में जकड़न या शरीर में अकड़न महसूस होती है, तो हनुमानासन आपके लिए फायदेमंद साबित हो सकता है. जानिए इस योगासन को करने का सही तरीका, इसके फायदे और किन लोगों को इसे करने से बचना चाहिए.
