Islamabad: पाकिस्तानी सेना ने पिछले 48 घंटों के भीतर खैबर पख्तूनख्वा प्रांत के अशांत जिलों में चलाए गए दो अलग-अलग खुफिया ऑपरेशनों में 13 आतंकवादियों को मार गिराया है. यह दावा पाकिस्तानी सेना ने खुद किया है. दरअसल, पाकिस्तान...
जम्मू-कश्मीर: पहलगाम में हुए आतंकी हमले के बाद से सुरक्षाबल एक्शन मोड पर है. सुरक्षाबल लगातार पूरे प्रदेश में आतंकियों की खोज में तलाशी अभियान चला रहे हैं और एनकाउंटर में आतंकियों को ढ़ेर कर रहे हैं. अब गुरुवार...
Jammu Kashmir: पहलगाम आतंकी हमले के बाद से भारतीय सुरक्षा बलों ने आतंकवाद को जड़ से खत्म करने का फैसला कर लिया है. इस संकल्प के साथ सुरक्षा बल आतंकियों के खिलाफ लगातार कार्रवाई कर रहे हैं. पूरे प्रदेश...
श्रीनगरः भारतीय सेना ने गुरुवार की सुबह उत्तरी कश्मीर में जिला कुपवाड़ा में घुसपैठ की वारदात को नाकाम कर दिया. टंगडार सेक्टर में नियंत्रण रेखा सी पर सेना ने घुसपैठियों को सीमा फांदते हुए देखा. जिसके बाद सेना ने...
Chakrasana Benefits: चक्रासन योग का एक प्रभावी आसन माना जाता है. नियमित अभ्यास से शरीर का लचीलापन बढ़ाने, मांसपेशियों को मजबूत करने और तनाव कम करने में मदद मिल सकती है. जानें चक्रासन करने का सही तरीका और इसके संभावित फायदे.
