Lucknow: राजधानी लखनऊ से सड़क हादसे की खबर आ रही है. यहां निशातगंज क्षेत्र में तेज रफ्तार एक बेकाबू कार ने दो महिलाओं को टक्कर मार दिया. गंभीर रूप से घायल होने से दोनों की मौत हो गई. हादसे...
Vitamin-D की कमी से बचने के लिए केवल सप्लीमेंट्स लेना काफी नहीं है. आपको अपनी डाइट में कुछ खास चीजों से बचना चाहिए, ताकि विटामिन-D के अवशोषण में कोई रुकावट न हो. जानें कौन सी 5 चीजें आपकी सप्लीमेंट्स की असरकारिता को कम कर सकती हैं.
