US Iran Israel War: होर्मुज स्ट्रेट में अमेरिकी मिशन का हिस्सा बनने से इनकार करने के बाद राष्ट्रपति डोनाल्ड ट्रंप फ्रांस के राष्ट्रपति इमैनुएल मैक्रों पर तीखा हमला बोला है. ओवल ऑफिस में पत्रकारों से बातचीत में राष्ट्रपति ट्रंप...
अर्ध मत्स्येन्द्रासन एक महत्वपूर्ण योगासन है, जो रीढ़ की हड्डी को लचीला बनाने, पाचन तंत्र को मजबूत करने और शरीर में रक्त संचार बेहतर करने में मदद करता है. जानिए इसे करने का सही तरीका और फायदे.
