Vrischikasana

Vrischikasana Benefits: शरीर से लेकर दिमाग तक के लिए फायदेमंद है वृश्चिकासन, जानें सही तरीका और जरूरी सावधानियां

वृश्चिकासन यानी Scorpion Pose एक कठिन योगासन है. इसके अभ्यास से मांसपेशियों की मजबूती, शरीर का संतुलन, लचीलापन और एकाग्रता बेहतर करने में मदद मिल सकती है. जानें जरूरी सावधानियां.
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Mukesh Ambani ने लॉन्च किया अरुंधती भट्टाचार्य की आत्मकथा ‘अपराजिता’ का हिंदी संस्करण, कामकाजी महिलाओं के लिए इकोसिस्टम बनाने की अपील

मुंबई में मुकेश अंबानी ने SBI की पूर्व चेयरपर्सन अरुंधती भट्टाचार्य की आत्मकथा ‘इंडोमिटेबल’ के हिंदी संस्करण ‘अपराजिता’ का लोकार्पण किया. इस दौरान उन्होंने महिला नेतृत्व, Emotional Quotient और कामकाजी महिलाओं व माताओं के लिए मजबूत इकोसिस्टम बनाने पर जोर दिया.
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