yoga for neck pain

घंटों लैपटॉप पर काम करने से गर्दन-पीठ में हो रहा दर्द? अपनाएं ये सरल योगासन

Kati Chakrasana: आज के डिजिटल युग में दफ्तर की कुर्सी और लैपटॉप हमारी नियमित दिनचर्या का हिस्सा बन चुके हैं. घंटों स्क्रीन की ओर झुककर बैठने से हमारी रीढ़ की हड्डी अपनी प्राकृतिक बनावट खोने लगती है, जिससे कंधों...
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तेज धमाकों से फिर दहल उठा गाजा, इजराइली हमलों में कैमरामैन और दो मासूम बच्चियों समेत 6 की मौत

Gaza: युद्धविराम के बावजूद शनिवार को गाजा के अलग-अलग इलाकों में हुए इजराइली हवाई हमलों में छह फलस्तीनी नागरिकों...
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