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Health Tips: तेजी से बदल रही लाइफस्टाइल के चलते इन दिनों लोग कई समस्याओं का शिकार हो रहे है. बीपी, हार्ट डिजीज, डायबिटीज ऐसी ही कुछ समस्याएं हैं, जिनकी चपेट में आजकल कई लोग आ रहे हैं. बीते कुछ...
Benefits Of Green Vegetable: अक्सर बड़े बुजुर्ग हमे हरी सब्जियों का सेवन करने को कहते हैं और हम लोग उनके इस बात को नजरअंदाज कर देते हैं. लेकिन जैसे-जैसे हम बड़े होते हैं, वैसे वैसे हमे खुद एहसास होता...
Yoga Tips: पहले उम्र के बढ़ने के साथ बालों से संबंधी समस्याएं शुरु होती थीं, लेकिन अब कम उम्र में ही बाल रूखे, बेजान, लंबाई न बढ़ना, बहुत ज्यादा बाल झड़ना व गंजेपन की शिकायत जैसी समस्याएं होने लगी...
Detox Body on Holi: कल यानी 25 मार्च को देशभर में धूमधाम से रंगोत्सव होली मनाया गया. होली के अवसर पर लोग जमकर रंग और गुलाल में सराबोर नजर आए. होली पर शाम के समय में लोग पड़ोसियों, रिश्तेदारों...
Weight Loss Tips: आज के समय में ज्यादात्तर लोग बढ़ते वजन और मोटापा की समस्या से परेशान हैं. वर्क फ्रॉम होम ऑफिस के कारण कई युवा और मिडिल एज के लोग मोटे हो गए हैं और पेट बाहर निकल...
Hair Care Tips: आज के समय में आधी से ज्यादा युवा पीढ़ी बाल झड़ने की समस्या से परेशान है. इस समस्या से छ़ुटकारा पाने के लिए लोग तरह-तरह के केमिकल युक्त प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल कर रहे हैं. लेकिन फिर...
Health Tips: यूरिक एसिड (Uric Acid) बढ़ने की समस्या से न केवल बुजुर्ग, बल्कि युवा भी परेशान हैं. ये समस्यां आजकल आम बन गई है, जिसमें चलते-फिरते,उठते-बैठते कभी भी पिन चुभने जैसा दर्द होता है, जो धीरे-धीरे बढ़ता ही...
Eating Schedule: आज कल की जीवनशैली काफी व्यस्तता वाली है. हर व्यक्ति को काम के कारण खाना खाने के लिए भी सही से समय नहीं मिल पाता है. अगर आज से एक दशक पहले की बात करें तो परिवार...
Yoga for Shoulder and Arm Fat: शरीर पर एक्सट्रा फैट लोगों को परेशान करती है. ये हमारे शरीर को बेड़ौल बना देती है. पेट, कंधे और बाजुओं पर चर्बी जमा होने से शरीर बहुत बेकार नजर आने लगता है. बाजुओं...
Health News: स्वस्थ्य रहने के लिए खाने में प्रचूर मात्रा में विटामिन्स, मिनरल्स और फाइबर समेत अन्य पोषक तत्वों की जरूरत होती है. अगर शरीर में पोटेशियम, कैल्शियम और सोडियम की कमी हो जाए तो बॉडी मेंं परेशानिया दिखने...
