Delhi-NCR vehicles

सुप्रीम कोर्ट का बड़ा फैसला.. ‘दिल्ली-NCR में पुराने वाहनों पर नहीं लगेगी रोक, गाड़ी के मालिकों पर भी नहीं होगी कार्रवाई’

Delhi: सुप्रीम कोर्ट ने मंगलवार को दिल्ली- एनसीआर के पुराने वाहन रखने वाले मालिकों को बड़ी राहत दी है. 10 साल से पुराने डीजल और 15 साल से पुराने पेट्रोल वाहनों के मालिकों को दंडात्मक कार्रवाई से राहत मिली...
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Yoga Tips: ऑफिस में घंटों बैठने से हो गई है कमर और गर्दन में अकड़न? रोज करें पादहस्तासन, शरीर को मिलेंगे कई बड़े फायदे

Yoga Tips: लंबे समय तक डेस्क पर बैठकर काम करने वालों के लिए पादहस्तासन बेहद फायदेमंद योगासन माना जाता है. आयुष मंत्रालय के अनुसार इसका नियमित अभ्यास कमर दर्द, गर्दन की अकड़न, तनाव और पाचन संबंधी समस्याओं से राहत दिलाने में मदद कर सकता है.
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