Storm Goretti: यूरोप इस समय "स्टॉर्म गोरेटी" नाम के शक्तिशाली तूफान की चपेट में है. इस तूफान ने ब्रिटेन, फ्रांस और अन्य पश्चिमी यूरोपीय देशों में प्रतिकूल स्थिति पैदा कर दी है. स्टॉर्म गोरेटी को एक "वेदर बम," यानी...
Yoga Tips: लंबे समय तक डेस्क पर बैठकर काम करने वालों के लिए पादहस्तासन बेहद फायदेमंद योगासन माना जाता है. आयुष मंत्रालय के अनुसार इसका नियमित अभ्यास कमर दर्द, गर्दन की अकड़न, तनाव और पाचन संबंधी समस्याओं से राहत दिलाने में मदद कर सकता है.
