Jalaun News: यूपी के जालौन में भीषण सड़क हादसा हुआ है. मंगलवार की देर रात यहां एक कार अनियंत्रित होकर पलट गई. इस हादसे में तीन लोगों की दर्दनाक मौत हो गई और तीन लोग गंभीर रूप से घायल...
Yoga Tips: लंबे समय तक डेस्क पर बैठकर काम करने वालों के लिए पादहस्तासन बेहद फायदेमंद योगासन माना जाता है. आयुष मंत्रालय के अनुसार इसका नियमित अभ्यास कमर दर्द, गर्दन की अकड़न, तनाव और पाचन संबंधी समस्याओं से राहत दिलाने में मदद कर सकता है.
