Lal Bahadur Shastri: आज पूरे देश में बेहद सामान्य घर से देश के शीर्ष नेता तक का सफर तय करने वाले, भारत के दूसरे प्रधानमंत्री लाल बहादुर शास्त्री की जन्म जयंती मनाई जा रही है. उन्हें उनके नारे "जय...
Vitamin-D की कमी से बचने के लिए केवल सप्लीमेंट्स लेना काफी नहीं है. आपको अपनी डाइट में कुछ खास चीजों से बचना चाहिए, ताकि विटामिन-D के अवशोषण में कोई रुकावट न हो. जानें कौन सी 5 चीजें आपकी सप्लीमेंट्स की असरकारिता को कम कर सकती हैं.
